Mit nytårsønske for dig og mig
Det er SÅ meget den tid på året. Tiden til [...]
Hvad andre tænker om dig
Under sidste runde af online forløbet ”Selvværd – hver dag” [...]
Hvem er du, når din indre kritiker er tavs?
At overvinde lavt selvværd er et kæmpe ønske fra de [...]
Derfor skal du lære din indre kritiker bedre at kende
Hvis du gerne vil have mere selvværd, er der ét [...]
Hvordan selvkritik former din virkelighed
Selvkritik. Det handler dette blogindlæg om. Mere specifikt om, hvad [...]
Smitter jeg mine børn med lavt selvværd?
Flere læsere af mit nyhedsbrev har skrevet til mig med [...]
Om kreativ stress – og tre tips til mental sundhed
Der har længe været stille her på bloggen. For lidt [...]
Hvad pejler du efter? Om at mærke sig selv og turde handle på det
Kender du til at have svært ved at mærke dig [...]
Kognitive forvrængninger – distortion på hjernen
I dag er musikfestivallen Distortion begyndt i København. Festivallen startede [...]
Sprog skaber mennesker
Da min datter gik i første klasse, kom hun en [...]